Uzmanı açıkladı: “Bir günlük oruç bir saatlik yürüyüşe eş değer” Oruç tutmanın bir saatlik yürüyüşe eş değer olduğunu belirten Diyetisyen Gülsüm Hazman, orucun kalp sağlığına da olumlu etkilerinin bulunduğunu belirtti SİVAS – Oruç tutmanın bir …